Rapporto con lo studio: le abitudini per migliorarlo
La scuola è cominciata e le giornate passate in spiaggia tra musica e cocktail sono ormai un lontano ricordo. Si torna tra i banchi, tra libri, quaderni e appunti da prendere. Tornare ai vecchi ritmi non è mai semplice e il rapporto con lo studio va ricostruito giorno dopo giorno, per rendere più efficaci e meno pesanti le ore dedicate ai compiti. Ecco 5 buone abitudini che senza dubbio ti aiuteranno.
1) Prendi appunti durante la lezione
Sembra scontato ed è spesso sottovalutato: prendere appunti durante le lezioni potrà permetterti di dimezzare i tempi di studio a casa, in quanto, i concetti più importanti della lezione saranno già immagazzinati nella tua memoria e dovrai soltanto approfondire gli argomenti già trattati in aula. Questo grande vantaggio, ti permetterà di risparmiare molto tempo che potrai magari dedicare ad altre attività, senza comunque intaccare l’apprendimento.
2) Crea un metodo di studio vincente
Passati i giorni iniziali, la mole di studio aumenterà in maniera considerevole. Non abbatterti e non scoraggiarti! Piuttosto adotta un metodo di studio pianificato che possa darti modo di suddividere il tuo tempo in base a ciò che dovrai studiare. Pianifica le tue giornate e cerca anche di ritagliarti del tempo per altre attività, ma fai in modo di non accumulare il carico di studio.
3) Cerca di appassionarti agli argomenti di studio
Riuscire ad appassionarti a ciò che devi studiare può essere una strategia vincente per acquisire informazioni in maniera più veloce ed efficace. Cerca di approfondire il più possibile ed effettua ricerche che possano aiutarti ad entrare al meglio nell’argomento. Un interesse maggiore sarà senza dubbio il mezzo giusto per poter studiare in maniera ottimale e il tuo rapporto con lo studio potrà soltanto migliorare.
4) Stacca quando sei stanco
Spesso e volentieri ci si intestardisce a voler studiare quando magari si è abbastanza stanchi per poter apprendere al meglio l’argomento trattato. In questi casi ti consigliamo di staccare un po’: guarda una puntata della tua serie preferita, fai una passeggiata, dormi, ma cerca di staccare per almeno un’oretta dallo studio. Il tuo cervello ha bisogno di riposo.
5) Mettiti alla prova
Quando termini lo studio di un determinato argomento, cerca di autovalutare la tua preparazione. Fai dei quiz online, fai delle verifiche relative a ciò che hai studiato. Sapere di aver appreso tutto al meglio sarà fondamentale per accrescere la tua autostima e in automatico la tua voglia di studiare.
