Test di ammissione all’Università: Corsi, Libri e Orientamento
Corso + Qualificazione tecnica | Personal Trainer – 80 ore
| Dettagli | Diploma di qualificazione tecnica + Iscrizione all’albo nazionale ASI |
|---|---|
| Termine iscrizioni | Le iscrizioni sono sempre aperte |
| Date di svolgimento | All’atto dell’iscrizione vengono comunicate le prime date utili disponibili |
| Prezzo di listino | €740,00 |
| Sconto | Sconto di 150€ entro il 12/9 |
| Prezzo scontato | 590,00 |
| Modalità di pagamento | In unica soluzione oppure fino a 4 comode rate mensili scegliendo PayPal o Alma nel checkout |
lezioni in live streaming
massimo 16 partecipanti
dispense e materiale di studio
tirocinio incluso
esame finale
diploma e qualifica
Il Personal Trainer è una figura professionale in forte ascesa, il settore del fitness è uno dei più resistenti alla crisi ma richiede professionisti sempre più preparati, skillati ed aggiornati.
Il corso di formazione e qualificazione tecnica per personal trainer di 1 livello trasferisce agli studenti conoscenze a 360 gradi per garantire il benessere di un individuo e fargli raggiungere gli obiettivi pianificati insieme.
Attraverso moduli di:
– anatomia
– biomeccanica
– teoria, programmazione e personalizzazione dell’allenamento
– nutrizione, integrazione e composizione corporea
– comunicazione efficace nel fitness e social media management
– fiscalità del personal trainer
Sarai in grado di apprendere tutto quello che vi serve per poter dare il meglio in un centro fitness o intraprendere la libera professione
Contenuto del corso
Lezioni in diretta eLearning
se perdi una lezione puoi usufruire della registrazione
Limite di partecipanti
Massimo 16 partecipanti
Dispense e materiale di studio
per approfondire la preparazione
Tirocinio facoltativo
In una struttura sportiva o centro fitness
Esame finale
per verificare le conoscenze apprese
Certificazione
Diploma nazionale e tesserino con qualifica tecnica riconosciuta ASI
Presentazione del corso
Anatomia, Biomeccanica e Postura
Fit check posturale e test di mobilità muscolo-scheletrica:
anamnesi e analisi posturale
individuazione paramorfismi, dimorfismi e atteggiamenti antalgici
Fit check tecnico
analisi delle capacità motorie
Allenamento
Allenamento e sue caratteristiche
forza, la resistenza e l’ipertrofia muscolare
scelta della tipologia dell’allenamento
carico di lavoro: durata, volume, intensità, frequenza e densità dei carichi
lavoro massimale, sottomassimale e sub massimale
analisi della capacità di adattamento all’allenamento
superallenamento
supercompensazione
recupero fisiologico
Cardio training
caratteristiche dell’allenamento cardiovascolare
l’interval training
consumo di ossigeno e VO2max
calcolo della frequenza cardiaca massima: maggiore attenzione ai test di
Cooper e di Karvonen
Stretching
stretching statico e dinamico
P.N.F.
adattamenti fisiologici in risposta all’esercizio fisico Traumatologia sportiva
dinamiche degli infortuni – fattori di rischio tipologia di infortunio
criticità e trattamenti
fattori di prevenzione
Distretti muscolari
metodiche di allenamento condizionante specifico
attrezzature utilizzabili
modalità di esecuzione
il corpo libero
i piccoli e grandi attrezzi
Programmi di allenamento
obiettivi
traguardi raggiunti e da raggiungere
personalizzazione
programmazione a breve, medio e lungo termine – esercizi a rischio
esercizi specifici
Programmazione e periodizzazione dell’allenamento
programmazione a breve, medio e lungo termine
Allenamento, stili di vita e patologie
attività motoria e obesità
attività motoria e diabete mellito
attività motoria e ipertensione
Riabilitazione motoria
Recupero funzionale
Allenamento senior
Allenamento young
Allenamento funzionale
il concetto di allenamento funzionale
il functional training nella preparazione atletica
personalizzazione dell’allenamento funzionale
Nutrizione e composizione corporea
carboidrati, proteine e grassi
macroalimenti, microalimenti, oligoelementi – integrazione e supplementazione
idratazione
Strutturazione di un programma di consigli alimentari e integrazione Diete degli sportivi a confronto:
Zona, Paleozona, Metabolica, digiuno intermittente, ecc. Metabolismo basale e fabbisogno energetico
Antropometria
Composizione corporea
BMI
plicometria, bioimpedenziometria
Marketing e comunicazione
l’efficacia di una comunicazione mirata
le modalità di presentazione dei servizi offerti
le strategie di vendita: attrarre, soddisfare e fidelizzare – la promozione della propria attività
il personal trainer online
Da istruttore a personal trainer
il valore aggiunto dei tecnici specializzati
la maggior personalizzazione l’offerta all’utente finale
psicologia motivazionale
Normativa e regime fiscale
Programma del corso
Periodo
è disponibile una sessione formativa al mese
Giorni e orari
3 weekend | sab. e dom. orario 9:30-17:30
Il corso di formazione e qualificazione tecnica per personal trainer di 1 livello si svolge online in diretta eLearning in 6 giornate con orario 9:30-17:30 circa (full immersion) per un totale di 50 ore di lezione + 30 ore di Tirocinio e trasmette agli studenti conoscenze a 360 gradi per garantire il benessere di un individuo e fargli raggiungere gli obiettivi pianificati insieme.
È disponibile un percorso formativo ogni mese pertanto all’atto dell’iscrizione vengono fornite le prime date utili per la frequenza e il completamento del percorso formativo.
Posti disponibili
Il corso è riservato ad un massimo di 16 partecipanti al fine di garantire la dovuta relazionalità tra Docenti e Studenti.
Le iscrizioni sono accolte in ordine cronologico sino ad esaurimento dei posti disponibili.
Verifica subito i posti ancora disponibili contattando la Segreteria UnidTest i seguenti recapiti telefonici ed e-mail:
Numero Verde gratuito 800.788.884 oppure info@unidformazione.com
Come seguire il corso
Siamo gli unici in Italia con corsi in diretta eLearning nel rispetto della sicurezza dove l’interazione con i docenti sarà garantita dal numero limitato dei partecipanti (16 corsisti)
Come in aula ma comodamente da casa tua!
Potrai seguire il corso da un qualsiasi Smartphone, Tablet, Mac o Pc.
E non preoccuparti, se per un imprevisto non potrai assistere riceverai la registrazione completa!
Tutte le dispense ed il materiale studio sono inclusi.
Tirocinio
Inseriamo in tutti i nostri corsi lo svolgimento facoltativo di un tirocinio all’interno di una struttura sportiva o un centro fitness dove affiancherai professionisti già attivi nel settore e sarai faccia a faccia con quella che sarà la tua professione.
Al termine del tirocinio, secondo le necessità e le richieste della direzione, avrai inoltre la possibilità di essere inserito nello staff ed iniziare a lavorare subito
Esame finale e qualifiche
Al superamento dell’esame (che per i corsi in presenza è scritto con domande a risposta multipla ed aperta mentre per i corsi online è svolto direttamente durante la videoconferenza tramite esercitazioni singole o di gruppo) sarà rilasciato:
- il Diploma nazionale di Personal Trainer;
- il tesserino con la qualifica tecnica.
Diploma e tesserino vengono spediti via posta senza costi aggiuntivi e sono riconosciuti dal CONI e dal Ministero del Lavoro.
Verrai inoltre iscritto all’albo nazionale degli operatori del Wellness.
ASI è un ente di promozione sportiva aderente al sistema SNaQ del Coni
Il feedback dei corsisti
Altri corsi VS corso UniD
Altri corsi
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Termini e orari delle lezioni limitanti
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Esame in presenza o ripetibile a pagamento
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Attestato di frequenza non accreditato
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Docenti inesperti o studenti
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1.500€ | 4.000€ in unica soluzione
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Video corsi statici e noiosi
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Senza aggiornamenti puntuali
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Nessuna garanzia di rimborso
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Recensioni assenti o sospette
Corsi UniD
I nostri punti di forza-
Frequenti h24 dove e quando vuoi
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Esame online ripetibile gratuitamente
-
Corso e certificazione riconosciuti MIUR
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Docenti con esperienza unica
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59€ | 299€ anche a rate
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Didattica interattiva e immersiva
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Aggiornamenti costanti
-
Garanzia soddisfatto o rimborsato*
-
Recensioni 100% reali e certificate
Iscriviti ora
*per le offerte formative che prevedono la garanzia
La nostra certificazione
La nostra certificazione è riconosciuta in 160 Paesi nel mondo e l’azienda segue un’attenta politica della qualità al fine di garantire al cliente servizi costantemente aggiornati e l’acquisizione di competenze che rappresentino un concreto valore aggiunto per raggiungere i propri obiettivi formativi e professionali.
UniD Srl è un'Organizzazione con Sistema di Gestione Qualità Certificato UNI EN ISO 9001:2015 da Lloyd’s Register per “Progettazione, Erogazione di Corsi di Formazione Online” 00031917 -QMS-ITAIT-ACCREDIA
Informazioni aggiuntive e domande frequenti
Il corso è rivolto a coloro che desiderano acquisire competenze immediatamente spendibili sul mercato del lavoro o per conoscenza personale, senza lasciare al caso la loro preparazione e affidandosi a un servizio formativo professionale e al passo coi tempi. Il corso è adatto a tutti coloro preferiscono avere la massima flessibilità e autonomia nella frequenza delle lezioni senza vincoli di luogo e di orario.
Tutti i contenuti sono disponibili immediatamente all’atto dell’iscrizione per i 12 mesi successivi.
Nel caso in cui non riuscissi a completare il percorso all’interno di questa finestra temporale, è sufficiente comunicarlo alla segreteria didattica per estendere ulteriormente la fruizione del corso.
Riceverai le credenziali di accesso alla piattaforma eLearning via mail subito dopo l’acquisto. All’interno troverai tutti i contenuti acquistati e potrai studiare in modo semplice ed intuitivo.
Il programma è suddiviso in moduli e video lezioni per poter frequentare il percorso formativo in completa autonomia.
I corsi on demand non prevedono lezioni presenziali pertanto troverai in piattaforma tutti i contenuti del corso a tua disposizione senza limite di orario o di fruizione.
Le video lezioni, i contenuti scaricabili e i test di verifica sono subito a tua disposizione per poter studiare al tuo ritmo!
Puoi accedere ai contenuti illimitatamente on demand 24h su 24. Questo significa che puoi rivedere i contenuti infinite volte, per la durata di 12 mesi.
Il corpo docenti è stato selezionato e scelto attentamente, non solo in base alle loro conoscenze specifiche nelle varie discipline, ma anche in relazione alle loro capacità relazionali, tra professori universitari, provenienti da prestigiosi Atenei nazionali, brillanti ricercatori, autori di pubblicazioni, che si sono distinti per le loro qualità intellettuali e professionali, nonché professionisti e autori della Collana UnidTest che ha riscosso notevole successo tra lettori e librai.
Scopri il dettaglio cliccando qui.
Certamente! La prova finale dell’offerta formativa è online, compreso nel prezzo del corso, e ripetibile gratuitamente in caso di insuccesso.
La durata del corso è stimata ed è comprensiva di videolezioni, risorse scaricabili, test di verifica e studio individuale.
Il calcolo del monte ore di un corso online segue parametri differenti rispetto ai corsi presenziali.
In particolare il monte ore si intende come il tempo medio necessario per portare a termine il percorso formativo considerando:
a) tempo di consultazione;
b) tempo di approfondimento;
c) tempo per le esercitazioni pratiche;
d) studio individuale.
La licenza di utilizzo dei corsi online è fissata in 12 mesi (365 giorni effettivi) dalla ricezione delle credenziali di accesso, ad eccezione dei corsi Eipass dove è possibile terminare il percorso in 3 anni. Nel caso in cui il corsista necessiti di una proroga, nel caso in cui non sia riuscito a terminare il percorso formativo in tempo, è sufficiente contattare la Segreteria UniD al numero 0549 98.00.07.
L’iscrizione ai corsi UniD Srl implica l’accettazione delle Condizioni generali.
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